O que são Transtornos Mentais, e Como Tratar?

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), quase 1 bilhão de pessoas viviam com transtorno mental em 2019, sendo 14% adolescentes.

O que são Transtornos Mentais?

Os transtornos mentais são condições que afetam o pensamento, o humor e o comportamento de uma pessoa. Existem muitos tipos diferentes de transtornos mentais, cada um com suas próprias características e sintomas. 

Alguns dos transtornos mentais mais comuns incluem ansiedade, depressão, transtorno bipolar, esquizofrenia, transtornos alimentares, entre outros.

O Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5) é um guia utilizado por psicólogos, e psiquiatras para diagnosticar transtornos mentais. 

O DSM-5 divide os transtornos mentais em várias categorias, incluindo transtornos do humor, transtornos de ansiedade, transtornos alimentares, transtornos de personalidade, entre outros.

Transtornos Mentais mais comuns:

Ansiedade

A ansiedade é um transtorno mental caracterizado por sentimentos de medo, preocupação e tensão. Alguns dos tipos mais comuns de transtornos de ansiedade incluem transtorno de ansiedade generalizada, transtorno do pânico e transtorno obsessivo-compulsivo.

Depressão

A depressão é um transtorno mental que afeta o humor e a capacidade de uma pessoa de realizar atividades diárias. Alguns dos sintomas mais comuns de depressão incluem tristeza, perda de interesse em atividades que antes eram agradáveis, fadiga e alterações no sono.

Transtorno bipolar

O transtorno bipolar é um transtorno mental caracterizado por mudanças extremas de humor. As pessoas com transtorno bipolar podem passar por períodos de mania, onde se sentem muito felizes e energizadas, seguidos por períodos de depressão.

Esquizofrenia

A esquizofrenia é um transtorno mental grave que afeta a capacidade de uma pessoa de pensar, sentir e se comportar claramente. Os sintomas da esquizofrenia incluem delírios, alucinações e pensamento desorganizado.

Transtornos alimentares

Os transtornos alimentares são transtornos mentais que afetam a alimentação de uma pessoa. Alguns dos transtornos alimentares mais comuns incluem anorexia nervosa, bulimia nervosa e transtorno da compulsão alimentar periódica.

Transtornos de personalidade

Os transtornos de personalidade são transtornos mentais que afetam a maneira como uma pessoa pensa, sente e se comporta. Alguns dos transtornos de personalidade mais comuns incluem transtorno de personalidade borderline, transtorno de personalidade narcisista e transtorno de personalidade esquizotípica.

Qual o melhor tratamento para os Transtornos Mentais?

O tratamento para transtornos mentais pode incluir terapia, medicação, mudanças no estilo de vida, entre outros.

Ainda de acordo com o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5), os tratamentos para transtornos mentais podem ser classificados em tratamentos somáticos e psicoterapêuticos.

Os tratamentos somáticos incluem medicamentos, eletroconvulsoterapia, e outros tipos de terapia que estimulam o cérebro, por exemplo, estimulação magnética transcraniana e estimulação do nervo vago.

Os tratamentos psicoterapêuticos incluem psicoterapia, que pode ser individual, de grupo, ou familiar e conjugal.

Muitos estudos sugerem que, para transtornos de saúde mental grave, ou persistentes, uma abordagem terapêutica que contemple tanto medicamentos, como psicoterapia pode ser mais eficaz, do que qualquer um dos métodos de tratamento utilizados isoladamente.

Além disso, é importante lembrar que o tratamento para transtornos mentais deve ser personalizado para cada indivíduo, levando em consideração suas necessidades e preferências.

O tratamento pode ser ajustado ao longo do tempo, conforme necessário, para garantir que o indivíduo esteja recebendo o melhor cuidado possível.

Referências 

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